家GydF4y2Ba-GydF4y2Ba意大利面条GydF4y2Ba-GydF4y2BaBowtie面团用香肠和小卷发GydF4y2Ba

Bowtie面团用香肠和小卷发GydF4y2Ba

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一个梦幻般的30分钟的意大点食谱!Bowtie意大利面GydF4y2Ba光,奶油酱用意大利香肠,唐玉米清漆晒干番茄和完美的嫩滑番番番番含量。一个家庭最喜欢的一道晚餐。GydF4y2Ba

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蝴蝶结用轻微的奶油酱,厚厚的香肠,浓甜晒干西红柿和超级绿色,维生素包装的西兰迪柳(A / K / A.GydF4y2Ba婴儿西兰花GydF4y2Ba)。GydF4y2Ba

  1. 关于Bowtie Pasta.GydF4y2Ba
  2. 如何烹饪Bowtie PastaGydF4y2Ba
  3. 食谱的成分GydF4y2Ba
  4. 烹饪步骤GydF4y2Ba
碗和叉子的照片服务Farfalle面团用香肠和硬花甘蓝调味汁,顶部与磨碎的乳酪。GydF4y2Ba

所有关于Bowtie PastaGydF4y2Ba

Bowtie Pasta是一个优秀的全面的家庭最喜欢的面食形状。意大利面的形状类似于小弓或蝴蝶,而且孩子和成年人都会发现它们迷人。GydF4y2Ba

这就是为什么意大利意大利面食被称为GydF4y2BaFarfalle,GydF4y2Ba这实际上翻译成“蝴蝶”。GydF4y2Ba

除了可爱的AF,弓形关系是一系列不同的酱汁的良好形状。扇形边缘看起来很漂亮,但他们也增加了一个令人愉快的纹理。GydF4y2Ba

并且在船首领带中间的独特捏形成了两个小杯,这是酱油的完美车辆,奶酪 - 基本上GydF4y2Ba全部GydF4y2Ba百胜。GydF4y2Ba

关闭在准备董事会的干蝴蝶结面团。GydF4y2Ba

烹饪蝴蝶结(Farfalle)意大利面GydF4y2Ba

当您想知道烹饪干蝴蝶结意大利面时,遵循包装的路线通常是良好的做法,因为不同的意大利面形状具有各种各样的烹饪时间。GydF4y2Ba

Bowties通常可以在11-13分钟到烹饪。GydF4y2Ba

可是等等!在这个配方中,我实际上想要你GydF4y2Baundercook.GydF4y2Ba弓只有一点点。GydF4y2Ba

原因是几乎熟食的意大利面 - 我计算到沸水中的8分钟 - 在酱汁中烹饪烹饪。GydF4y2Ba

面食不仅达到了Al Dente完美,而且面食中的淀粉有助于染色酱汁。GydF4y2Ba

尝试它,你就像哇一样(这就是我第一次尝试这种方法时所说的)。GydF4y2Ba

装饰在切菜板的成分顶上的照片,蝶形领结面团,未加工的香肠肉,干蕃茄,磨碎的乳酪和西兰花凉菜。GydF4y2Ba
香肠周末面食的成分GydF4y2Ba

您需要制作食谱的内容:GydF4y2Ba

  • 意大利香肠:GydF4y2Ba寻找未煮过的意大利式调味香肠。你想拆下肠衣或询问屠夫/肉柜台为您做。许多商店似乎是GydF4y2Ba包装散装香肠GydF4y2Ba在各种口味。这使得这个配方更方便!不要吃肉吗?您可以替代意大利风味的素食香肠。GydF4y2Ba
  • Broccolini:GydF4y2Ba得到一个大束(重约12盎司)或两个小束。您也可以轻松使用相同数量的咬合的西兰花小花(冷冻)。GydF4y2Ba
  • 晒干的西红柿:GydF4y2Ba我强烈推荐GydF4y2Ba干包装的西红柿GydF4y2Ba具有柔软,柔韧的质地和鲜红的色彩。对我来说,他们味道更明亮,更娇嫩,很容易咀嚼!是的,如果这就是你所拥有的话,你肯定可以使用油包装的西红柿。确保将它们储存良好,并在烹饪前用干净的毛巾擦干。GydF4y2Ba
  • Bowtie Pasta:GydF4y2Ba你需要12盎司的干蝴蝶结或Farfalle面团。GydF4y2Ba
  • 鸡汤:GydF4y2Ba选择较低/减少的钠。GydF4y2Ba
  • 帕尔马干酪GydF4y2Ba:新鲜的磨碎是最好的!GydF4y2Ba
  • 红辣椒片GydF4y2Ba:调整适合您品味的金额。GydF4y2Ba
  • 稀奶油GydF4y2Ba
  • 黄色洋葱GydF4y2Ba和GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba
一个切板的照片有刀子的,与切好的葱,晒干蕃茄,大蒜和婴孩硬花甘蓝小花。GydF4y2Ba

烹饪步骤:GydF4y2Ba

一旦你做了几分钟的准备,涉及切片洋葱,干番茄和修剪茎,你准备好烹饪。GydF4y2Ba

  1. 把你的意大利面水放在煮沸和GydF4y2Ba添加足够的盐。GydF4y2Ba
  2. 将橄榄油加热到宽阔的浅锅中,这将足够大,以保持所有食物。我喜欢用我珐琅铸铁GydF4y2Ba日常胸罩泛GydF4y2Ba显示在照片中!只需确定它的直径为12英寸或更多,深度3英寸。GydF4y2Ba
  3. 煮香肠,然后将它舀到一块板上,保持锅中的好吃,美味的脂肪软化洋葱。在面食烹饪时将香肠加入剩余的成分和煨。GydF4y2Ba
  4. 排出面食并加入锅。在温柔的煨5-8分钟,直到酱汁看起来略微增厚。GydF4y2Ba
  5. 如果您愿意,请享受热量,享受更多磨碎的Parm!GydF4y2Ba
充分白色烧烤平底锅的照片煮熟的蝶形领结面团在香肠和硬花甘蓝调味汁。GydF4y2Ba

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Bowtie面团用香肠和小卷发GydF4y2Ba

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打印GydF4y2Ba 别针GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba从GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 意大利面条GydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 意大利人GydF4y2Ba
捐赠GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba捐赠GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba(GydF4y2Ba30.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba的)GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba(GydF4y2Ba450.GydF4y2BaGGydF4y2Ba的)GydF4y2Ba未煮过的意大利香肠GydF4y2Ba那GydF4y2Ba从肠衣中取出GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等的GydF4y2Ba黄色洋葱GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切碎(1杯)GydF4y2Ba
  • 犹太盐GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba大蒜丁香GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
  • ½-1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba压碎红辣椒薄片GydF4y2Ba那GydF4y2Ba去尝尝GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba(GydF4y2Ba55.GydF4y2BaGGydF4y2Ba的)GydF4y2Ba潮湿的晒干西红柿GydF4y2Ba那GydF4y2Ba切成¼英寸的碎片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba(GydF4y2Ba480.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba的)GydF4y2Ba鸡汤GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba束GydF4y2BaBroccolini.GydF4y2Ba那GydF4y2Ba茎修剪,切成一口尺寸的碎片GydF4y2Ba
  • 12.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba(GydF4y2Ba330.GydF4y2BaGGydF4y2Ba的)GydF4y2Ba干蝴蝶结意大利面(Farfalle)GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba(GydF4y2Ba240.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba的)GydF4y2Ba稀奶油GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba(GydF4y2Ba25.GydF4y2BaGGydF4y2Ba的)GydF4y2Ba新鲜磨碎的巴马干酪GydF4y2Ba那GydF4y2Ba加上更多服务GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 煮沸一大锅水。添加足够的盐到水中,使其像海洋一样​​味道 - 每4夸脱水2-3汤匙。GydF4y2Ba
  • 在中高温下放置宽阔的平底锅(足够大的面食和酱汁)。当锅热时,加油。在香肠搅拌并煮,直到肉不再是粉红色,大约5分钟,用勺子打破大块。GydF4y2Ba
  • 用开槽勺子将肉转移到板上(这将有助于保持锅中的烹饪脂肪)。将洋葱加入到平底锅上,搅拌搅拌以释放锅底的任何褐色位。煮1-2分钟,直到软化。GydF4y2Ba
  • 搅拌½茶匙盐,大蒜,辣椒片和晒干的西红柿。煮几秒钟,直到你可以闻到大蒜。将香肠加回平底锅以及肉汤并一起搅拌。当你烹饪意大利面时,将酱汁带到炖肉。GydF4y2Ba
  • 煮沸水中的蝴蝶结恰好8分钟。设置计时器!你想要面食淹没了一小位,因为它会在酱汁中完成烹饪。排水前加入到沸水中加入沸水。GydF4y2Ba
  • 将面食,西兰花凉菜,奶油和帕尔马拿到锅中。将热量达到中高,煮5-8分钟,直到酱汁略微增厚。GydF4y2Ba
  • 在碗中为温暖提供保暖,如果您愿意,可以使用额外的巴马干酪。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

提示和存储:GydF4y2Ba

  • Broccolini:获得一个大约12盎司的大束,或两个小束。您也可以轻松使用相同数量的咬合的西兰花小花(冷冻)。GydF4y2Ba
  • 如果你使用油包装的西红柿而不是干燥包装,请务必完全排水并将它们擦干,所以酱汁不是太油腻。GydF4y2Ba
  • 散装香肠经常在肉柜台销售。GydF4y2Ba
  • 对于素食食谱,GydF4y2Ba使用您最喜欢的意大利式素食素食香肠。除了在第2步中,不要将肉抹布,而是首先煮洋葱,然后将香肠用西红柿作为步骤3。GydF4y2Ba
  • 储藏:GydF4y2Ba长达5天冷冻或冻结一月。用一汤匙液体再加热(例如肉汤,水或奶油)。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba715.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba54.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba23.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba45.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba115.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba959.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba762.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba1247.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba38.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba142.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba3.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba提到GydF4y2Ba@familystylefoodGydF4y2Ba或标签GydF4y2Ba#familystylefoodGydF4y2Ba在Instagram上!!GydF4y2Ba

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我是一个食物痴迷的超级餐具和专业训练的厨师,所有这些都是为了制作烹饪乐趣和可行的,容易遵循测试的食谱和令人难以置信的美味食物!张信哲代言欧宝体育在哪下载GydF4y2Ba在这里阅读更多关于我的信息。GydF4y2Ba

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4评论GydF4y2Ba

  1. 5星GydF4y2Ba
    我为我的一个个人厨师客户家庭做了这个〜他们喜欢它,所以我也是!味道如此伟大的组合。谢谢你的食谱。GydF4y2Ba

  2. 5星GydF4y2Ba
    我的孩子喜欢这个!当你能找到一种新的方式来使用西兰花挑剔时,总是好的,所以孩子们不会轮胎。感谢分享!GydF4y2Ba

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    明天的家庭午餐的好主意!看起来很美味!GydF4y2Ba